Độ tuổi từ 4 đến 5 là một giai đoạn vô cùng đặc biệt và thú vị trong hành trình lớn lên của con. Đây là lúc các bé đang dần trở nên độc lập và tự tin hơn, đồng thời cũng là thời điểm quan trọng để cha mẹ chuẩn bị hành trang vững chắc cho con vào lớp 1.
Giai đoạn 4-5 tuổi trẻ đã có sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ
Mặc dù mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển riêng, nhưng trẻ trong độ tuổi này có thể đạt được phần lớn 7 cột mốc quan trọng dưới đây trước khi bước sang tuổi thứ 6.
1. Giao tiếp mạch lạc, diễn đạt tốt hơn
Ở độ tuổi 4-5, khi mà não bộ của con gần hoàn thiện và đạt kích thước đến 90% não bộ của người trưởng thành. Đây là giai đoạn con luôn có nhiều câu hỏi, sự tò mò để khám phá thể giới xung quanh.
Cùng với đó khả năng diễn đạt được cải thiện đáng kể với vốn từ vựng dồi dào và quá trình suy nghĩ ngày càng logic hơn. Trẻ trong giai đoạn này sẽ đạt được thể hiện rõ sự phát triển về việc kỹ năng giao tiếp thông qua những dấu hiệu dưới đây:
- Trẻ có thể diễn đạt ý tưởng rõ ràng, sử dụng các câu phức tạp với đầy đủ chủ ngữ, vị ngữ.
- Kể lại các sự kiện đã xảy ra hoặc những câu chuyện nhỏ một cách trôi chảy.
- Vốn từ vựng dồi dào, đặt nhiều câu hỏi về thế giới xung quanh và có thể tự sáng tác từ ngữ ngộ nghĩnh.
>>> XEM THÊM: Cách nhận biết trẻ thông minh với 7 dấu hiệu sau cha mẹ đừng bỏ qua
Trẻ trong độ tuổi này có khả năng diễn đạt được cải thiện đáng kể
2. Phát triển tư duy nhận thức nhanh nhạy:
Đây cũng là giai đoạn bé có sự phát triển bản lề cho tuổi lên 6 khi mà còn dần hoàn thiện kích thước não tương đương người trưởng thành. Vì thế cha mẹ có thể thấy rõ khi trẻ lên 4-5 tuổi, tư duy của con sẽ có những bước nhảy vọt hơn so với độ tuổi 2-3.
Những cột mốc phát triển về tư duy và nhận thức cha me có thể thấy như:
• Trẻ nhớ và đếm được chính xác ít nhất đến 10, thậm chí còn có thể nhớ được các số lớn hơn.
• Nhận biết màu sắc, hình khối, một số chữ cái và con số cơ bản.
• Bắt đầu hiểu khái niệm thời gian (sáng – tối, hôm qua – hôm nay…)
• Khả năng ghi nhớ thông tin cá nhân cơ bản như địa chỉ nhà, số điện thoại của cha mẹ.
3.Tập trung lâu hơn
Trong các bài trước Vitatree đã đề cập đến thời gian tập trung của trẻ sẽ tăng dần lên. Số thời gian trẻ tập trung cho một hoạt động khi 1-2 tuổi chỉ từ 2-5 phút, 3 -4 tuổi chỉ từ 5 phút .
Khi bước vào độ tuổi 4-5 tuổi thời gian trẻ có thể dành 100% sự tập trung vào một hoạt động như đọc sách truyện, học bài có thể từ 10 -15 phút mỗi lần hoặc lâu hơn. Khả năng tập trung và chú ý của độ tuổi này được cải thiện đáng kể.
4.Vận động thô thành thạo
Trẻ em độ tuổi này thường đã đi học mẫu giáo và thường được tham gia các tiết học về tạo hình, tô màu hay các trò chơi phù hợp độ tuổi ở trường như: chạy, nhảy lò cò, ném và đá bóng, vượt chướng ngại vật.
Các cột mốc quan trọng trong các mốc phát triển vận động ở giai đoạn này có thể kể đến như:
• Biết giữ thăng bằng tốt, đi lên xuống cầu thang không cần người lớn hỗ trợ.
• Chạy nhanh, nhảy lò cò, đạp xe ba bánh thành thạo.
• Yêu thích các trò vận động tại trường lớp như vượt chướng ngại vật, đá bóng.
Đi xe đạp thành thạo là một trong những dấu mốc của phát triển vận động nổi bật
5. Sự khéo léo của các ngón tay
Một trong những cột mốc nổi bật nhất trong giai đoạn này cha mẹ có thể nhận thấy qua việc bé sử dụng các ngón tay một cách khéo léo và linh hoạt. Thông qua các vận động kỹ năng tay và ngón tay như vẽ một người có đầy đủ các bộ phận cơ thể (thân, đầu, chân tay), xếp chồng 10 khối trở lên, sử dụng đũa và thìa thành thạo khi ăn. Độ tuổi này, trẻ cũng đã có thể Tự mặc và cởi đồ, đánh răng và sử dụng nhà vệ sinh mà không cần nhiều sự trợ giúp.
>>> XEM THÊM: Tổng hợp các cách tăng tập trung cho trẻ độ tuổi đi học
6. Kỹ năng kiểm soát cảm xúc
4-5 tuổi trẻ thể hiện cảm xúc thông qua lời nói
4- 5 tuổi trẻ đang dần nhận ra rằng thế giới không chỉ xoay quanh mình. Trẻ bắt đầu hiểu về cảm xúc của người khác, có khả năng giải quyết xung đột và kiểm soát cảm xúc của bản thân tốt hơn, đồng thời nhận ra tác động từ cách chúng phản ứng.
Các mốc phát triển quan trọng về mặt cảm xúc và xã hội mà trẻ có thể đạt được ở độ tuổi này bao gồm:
• Biết chia sẻ và thay phiên khi chơi với bạn bè, thể hiện khả năng hợp tác và tôn trọng người khác.
• Mong muốn làm hài lòng người lớn hoặc bạn cùng chơi, cho thấy trẻ đã bắt đầu hiểu được cảm xúc và nhu cầu của người xung quanh.
• Biết kiềm chế cơn tức giận, ít nổi cáu bộc phát, chứng tỏ trẻ dần kiểm soát cảm xúc tốt hơn.
• Bắt đầu phân biệt rõ ràng giữa thực tế và tưởng tượng, giúp trẻ nhận thức thế giới xung quanh một cách chính xác hơn.
7. Tính độc lập của trẻ
Sự tự tin và độc lập của con không thể thiếu được từ sự hậu thuẫn của cha mẹ
Bước sang tuổi 4-5, trẻ bắt đầu thể hiện tính độc lập mạnh mẽ một dấu mốc quan trọng trong quá trình phát triển trí tuệ, cảm xúc và xã hội.
• Trẻ muốn tự quyết định nhiều việc nhỏ trong cuộc sống như lựa chọn quần áo, món ăn hay trò chơi yêu thích.
• Tự giác thực hiện các thói quen sinh hoạt cá nhân như mặc quần áo, đánh răng, rửa tay hoặc dọn dẹp đồ chơi.
• Mạnh dạn bày tỏ ý kiến hoặc cảm xúc cá nhân với cha mẹ, thầy cô hay bạn bè, giúp trẻ hình thành sự tự tin và kỹ năng giao tiếp tốt hơn.
>>> XEM THÊM: Nguy cơ từ thiết bị điện tử đến sức khoẻ mắt của trẻ
Vai trò của DHA đối với sự phát triển của trẻ 4- 5 tuổi
Giai đoạn 4-5 tuổi là thời điểm não bộ trẻ phát triển mạnh mẽ, đặt nền tảng cho khả năng học tập, ghi nhớ và kỹ năng tư duy sau này. DHA (Docosahexaenoic Acid) đóng vai trò vô cùng quan trọng trong giai đoạn này.
DHA là thành phần chính cấu tạo nên chất xám trong não bộ (chiếm 15-20% cấu trúc não) và võng mạc mắt (chiếm khoảng 60% lipid võng mạc). Việc bổ sung đủ DHA mang lại nhiều lợi ích vượt trội:
Bổ sung DHA giúp trẻ phát triển toàn diện cả trí não và mắt
>>> XEM THÊM: Lutein cho trẻ em: Tác dụng, cách bổ sung và nguồn thực phẩm giàu lutein mẹ cần biết
• Phát triển trí não và tư duy: DHA chiếm 15-20% cấu trúc não, giúp trẻ ghi nhớ tốt, phản xạ nhanh và tập trung cao khi học tập.
• Hỗ trợ thị lực: DHA chiếm khoảng 60% lipid võng mạc, giúp mắt bé sáng khỏe, nhìn rõ chi tiết và bảo vệ trước ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
• Tăng cường miễn dịch: DHA giúp bé có sức đề kháng tốt hơn, ít ốm vặt, giảm nguy cơ viêm nhiễm, dị ứng và hen suyễn.
• Tăng cường sức khỏe tổng thể: DHA giúp bé có giấc ngủ tốt hơn và cải thiện thói quen ăn uống, từ đó giảm tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển thể chất vững mạnh.
>>> XEM THÊM: Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ? Trẻ mấy tuổi nên bổ sung DHA mỗi ngày?
Lời khuyên quan trọng: Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết thêm về các vi chất có thể cần bổ sung cho con nếu chế độ ăn không đủ, đặc biệt là DHA để hỗ trợ tối đa cho trí não bé chuẩn bị vào lớp 1.
Giai đoạn từ 4 đến 5 tuổi là một giai đoạn bản lề trong sự phát triển của trẻ, đánh dấu nhiều cột mốc quan trọng về ngôn ngữ, nhận thức, vận động và cảm xúc xã hội. Việc nắm vững các mốc phát triển và áp dụng những phương pháp hỗ trợ phù hợp và bổ sung dinh dưng kịp thời sẽ tạo nền tảng vững chắc cho con yêu.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kids High Strength DHA Algae Oil plus Lutein |
